Нужно БИТЬ, а не ШЛЕПАТЬ! Как ПРАВИЛЬНО сжимать кулак и ДОБИВАТЬ противника! МЕТОДИКА БОКСА на TSP! TSPproSPORT 9:37 3 years ago 7 391 Скачать Далее
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке ТРЕНЕР 6:03 5 years ago 11 787 803 Скачать Далее
Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma OREH 0:28 2 years ago 4 840 809 Скачать Далее
Как сжимать кулак при ударе чтобы не травмировать кисть ТРЕНЕР 8:58 6 years ago 115 673 Скачать Далее
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы ТРЕНЕР 8:22 3 years ago 958 098 Скачать Далее
Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою bloodandsweatmma 0:36 1 year ago 6 998 195 Скачать Далее
Как лучше и безопаснее бить? открытая ладонь или кулак? Kiev _ aiki 0:21 1 year ago 8 019 Скачать Далее
Правильный удар не видно / Школа бокса Марка Мельцера #техникабокса #бокс bloodandsweatmma 0:50 1 year ago 5 619 315 Скачать Далее
Удары голыми кулаками / Как ставить кисть на боксерском мешке ТРЕНЕР 4:16 3 years ago 72 872 Скачать Далее
Как правильно сжать кулак для хорошего удара - How to clench your fist for the good punch 🤜 Федерация Окинава каратэ и кобудо России 0:47 1 year ago 11 103 Скачать Далее
Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном TRUE GYM MMA 5:34 1 year ago 2 255 845 Скачать Далее
Бокс: не вкручивать кулак перед ударом Школа бокса Алексея Фролова 0:46 2 years ago 65 263 Скачать Далее
Как бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокого ТРЕНЕР 5:01 5 years ago 732 744 Скачать Далее
